¿Sabes lo que pasa cuando tomas agua con limón?

Seguramente has escuchado que tomar agua con limón tiene varios beneficios. En ModoFun.com te contamos todos los detalles.

El agua con limón tiene varios beneficios para el cuerpo. Por esta razón, consumirla trae consigo varias ventajas.

Beneficios del agua con limón

Fuente de vitamina C

El limón tiene mucha vitamina C que funciona como antioxidante en el cuerpo. Además, reduce el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares y nivela la presión arterial.

Es bueno para la piel

Las personas que se mantienen hidratadas y tienen altos niveles de vitamina C tienen menos probabilidad de desarrollar arrugas.

Mejora la digestión

Si tomas un vaso de agua caliente con limón al despertar, te servirá para el estreñimiento. También ayudará a eliminar las toxinas acumuladas en el organismo.

Ayuda a perder peso

Los antioxidantes polifenólicos mejoran la resistencia a la insulina y reducen el aumento de peso.

Fuente: Muy Interesante